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中醫推介改善失眠的食療及穴位按摩方法- 仁濟醫院 - healthyD

睡眠是我們最主要的作息方式之一，然而並非人人都能夠睡得安穩維持健康作息。失眠是常見的都市病，患者一般在夜間難以入睡，淺眠易醒，時常多夢， ...

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