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「對別人說不出的話，也不要對自己說」6招教你如何「愛自己」

「如果你的內在沒有敵人，那不論外在有多少敵人，都無法傷害到你。」 ... 就算面對讓人感到傷心的指責，也一定要敞開心胸傾聽，同時不要放棄勇氣。

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