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憂鬱症是什麼感覺？如何自救？精神科醫師分類、治療、症狀

憂鬱症防治協會理事長張家銘說，每個人都有情緒，情緒是正常的，只是當情緒無法控制、影響到生活時，就需要一些幫助，讓自己能再恢復可控制的狀態。

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