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情緒管理 - iT 邦幫忙::一起幫忙解決難題，拯救IT 人的一天

除了我們無法控制情緒的產生之外，我們也發現，產生後的情緒，多半不受我們意志所擺佈。實情反倒是，情緒常常把我們搞得暈頭轉向，讓自己都有出人意料的言行。

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