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那些无法控制情绪的人，不管是事业还是生活非常容易受影响

这是因为到了晚上负责思维的大脑部分变得疲劳，控制力变弱，更加难以摆脱“情绪化思考”。 对于夜晚胡思乱想、想结束生命的人，哪怕使用一些药物，也要保证 ...

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