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總是無法控制情緒，一招教你學會“情緒管理”

往大了説，情緒管理可以讓社會穩定。在社會上，沒有情緒管理的人，或者不會情緒管理的人，這樣的人多了的會，會引起很多爭鬥，比如“路怒症”，還有“帽子姐” ...

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