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無法控制情緒哭
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《情緒治療》:情緒只是此時此刻你的狀態,情緒不等於你
標籤: 情緒治療, 周志建, 情緒界線, 覺察, 情緒, 哭鬧, 鬧脾氣, EQ, ... 因為情緒如流水,它必須流動;情緒只能疏導,無法控制、阻攔或禁止。
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