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杏鮑菇6道料理減重降血脂SO EASY！ - World Gym Blog

杏鮑菇的料理方式多樣化，而且幾乎沒有地雷的做法，但最不建議吃「油炸的」，因為油經過高溫烹調會變質之外，炸物本身熱量高的嚇人，吃多並沒有好處。

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