我9/1 開始無水斷,24 小時前的準備很重要,想試的人需要天準備, 然後做16~24小時的無水斷。 1.絕對的無糖/無澱粉/無水果/無澱粉蔬菜。 2.盡可能少食, 可吃蛋或魚, ...
確定! 回上一頁