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奶茶控必看!加奶精、奶粉、鮮奶,哪一個健康少負擔?
鄭師嘉營養師建議,下次想喝奶茶時,可以優先選擇使用無糖的鮮奶茶,比起添加液態奶精或奶精粉的奶茶更健康,可攝取到較多的鈣質、維生素和礦物質,而「去 ...
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