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開始無咖啡因生活10理由！戒咖啡好處不只助眠 - Hello醫師

雖然有醫學研究顯示適量的咖啡因有益健康，但其實無咖啡因的生活有更多意想不到的好處 ... 每天喝含糖飲料的人罹患第二型糖尿病的機率，比常人多26%。

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