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植物奶鈣質、蛋白質不及牛奶，發育兒童唔啱飲？乳糖不耐症

現時本港建議兩歲或以上的兒童，每日可選擇兩份低脂奶及奶製品，例如低脂芝士、低脂低糖乳酪等。 建議純素食者飲加鈣無糖豆奶. 至於乳糖不耐症人士及純 ...

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