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健康網》3個喝豆漿NG行為營養師:無糖豆漿最健康
以含糖豆漿來說,一瓶400毫升的豆漿,約含有4到5顆的方糖,比無糖豆漿多出80-100大卡的熱量,時常飲用容易變胖,所以選擇無糖豆漿還是比較健康。 3、用 ...
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