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市售優酪乳的熱量危機！ @ 代謝型態 - 痞客邦

就算是無加糖的優酪乳，每517ml熱量294大卡，含有17公克蛋白質，5.6公克脂肪，45公克的碳水化合物（包含18公克的糖，不是說『無加糖』嗎？），比例上來說，碳水化合物 ...

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