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牛奶會升高血糖？糖友要不要選擇無乳糖牛奶？醫生告訴你

至於無乳糖牛奶，其實和正常的牛奶比起來，升糖係數也不會低多少，只要不喝多，它們升糖能力之間的差距是可以忽略的。 因此，. 糖尿病患者沒有必要專門去 ...

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