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八寶蔬菜湯吃出瘦子胃!減肥別碰4種牛奶色食物:連沙拉都NG!
第一是「牛奶色的食物」,例如燉菜、焗烤、熱水澡沙拉、凱薩沙拉醬等含有起司或牛奶的乳色食物。 ... 瘦腰提臀、練全身肌力的速瘦菜單 ...
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