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輕盈．減齡．防失智！地中海美味廚房: 掌握飲食金字塔，台灣家庭也能實踐的健康低醣料理

200g 德式香腸...2條季節蔬菜...1碗焗烤用起司...1杯作法 1 備一滾水鍋,放入蔬菜先燙熟,再放入德式香腸水煮至熟後撈出。 2 利用原鍋煮熟米型麵,撈起後瀝乾水分,放入烤 ...

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