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焗烤筆管麵熱量
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聚餐不怕!義大利麵這樣吃才會瘦 不邪惡澱粉 瘦身好朋友 ...
清炒>紅醬>白醬>青醬>焗烤。 ... “形狀越複雜”吸附的醬汁會越多熱量也越高ex:筆管麵、貝殼麵、螺旋麵、蝴蝶麵,想控制熱量的話,直條麵是最佳的 ...
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