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素食卡路里| 食素可以減肥？營養師：烤麩邪惡在醬料 - healthyD

很多人覺得食素就可以減肥，但其實又未必。特別係出街食素就更加容易致肥。營養師以四喜烤麩為例，醬汁本身就高熱量及卡路里，所以吃素亦未必能減肥。

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