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烤箱減肥餐，味增烤雞｜菜單研究所011 - YouTube

... 影片中為一份）： 熱量 361大卡蛋白質27.9公克脂肪18.1公克碳水化合物20 ... 包裝標示) 食材： 去骨 雞腿 肉一支（全聯購入切好的） 洋蔥半顆味增1/3 ...

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