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Soac Liu 索艾克- 很多人都誤以為烤雞胸是一開始就把 ...

遵循乾煎的原則把雞胸處理好，用中大火加熱平底煎鍋，把手掌放在鍋子上方，可明顯感受到熱氣時，把雞胸放入鍋內，用大火煎約30秒並輕壓表面，底部變成金 ...

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