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健身房裡的三溫暖是烤/蒸爽的，還是真的對身體有好處？

很抱歉，這是不可能的，不管是蒸氣室或烤箱都是藉由溫度升高、血管 ... 不過如果你想交互來使用，也是OK的，只要時間充裕，但記得兩者不能接連著使用 ...

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