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烤牡蠣方法
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膽固醇過高?標準值多少?改善膽固醇過高4食物少吃
... 牡蠣、蚵、文蛤),這些食物膽固醇含量偏高,建議少吃。 油炸的食物如炸雞、薯條、泡麵、酥皮等,肉湯類如滷肉的湯汁、烤 ... 3方法降低膽固醇. 3招不吃藥 ...
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