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吃「燕麥」降三高是真的嗎？營養師說燕麥吃錯反而越吃越胖

用圓形湯勺(也可以用手抹油整形)，挖2湯匙整形成小圓餅狀，厚度約2公分，大概可以做12個，放入烤箱烤15~20分鐘，烤到脆硬就可以囉！ 廣告- 內文未完請往下 ...

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