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「烤地瓜放隔夜」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

【早安健康／張承宇報導】地瓜屬於澱粉類食物，含有大量的碳水化合物，吃起來又甜甜的，總讓人有地瓜吃多會發胖的印象。但其實，地瓜只要吃對了，竟反而可能有減肥效果， ...

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