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蒸地瓜、烤地瓜？專家解答地瓜保健力提升100％吃法！-第2頁

碳水化合物, 28.6克. 磷, 53毫克. 鉀, 290毫克. 鐵, 0.5毫克. 鈉, 44毫克. 鎂, 23毫克. 維生素B1, 0.07毫克. 維生素B2, 0.03毫克. 維生素C, 13毫克.

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