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冰烤地瓜，這樣吃熱量少50％【早安健康】 - YouTube

地瓜減肥小知識，這樣吃地瓜熱量少50％其實吃 烤地瓜 比較容易吃進較高的熱量，而且難以將有高營養價值的皮一起吃進去。若想連皮一起吃，建議可改用蒸煮 ...

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