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早餐加蛋有利減肥吐司邊熱量高 - 天天要聞

營養師指出，吐司邊熱量最高，吃吐司時要記得切邊；而早餐吃蛋，可以抑制刺激飢餓感 ... 外，也可向老闆要求切邊，因爲吐司邊熱量最高，而全麥土司熱量又比白吐司低。

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