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愛麵族之麵類熱量大比較 - iFit 愛瘦身

麵類屬於加工製品，種類繁多、份量不一，相較於白飯來說較難拿捏熱量。 ... 科學麵」，含油量高、熱量高、GI 值亦高，下次吃滷味時，不妨改選烏龍麵。

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