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喝茶好，還是鮮奶茶？手搖飲熱量、成分比一比- 照護線上

茶的種類也很多，綠茶和紅茶是最常見的，裡頭含有咖啡因，能讓我們頭腦運作的清醒 ... 因為奶精多是以植物油為成分，脂肪含量高，也沒有鮮奶裡富含的 ...

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