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[心得] 竹北INI YOGA上課心得- 看板Hsinchu | PTT台灣在地區

... 的心呼吸訓練後，老師會帶著大家做拜日式，作為課程前的暖身幾輪的拜日式，從一 ... 起來回想起當時和另一半在家一起做烏鴉式的練習看著我家那隻努力想飛起的烏鴉 ...

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