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烏梅功效與禁忌
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https://books.google.com.tw/books?id=n4BDEAAAQBAJ&pg=PA190&lpg=PA190&dq=%E7%83%8F%E6%A2%85%E5%8A%9F%E6%95%88%E8%88%87%E7%A6%81%E5%BF%8C&source=bl&ots=bsSRR0tiqd&sig=ACfU3U0nqwjfrrmgJ6zveB49Q50l7XOoDQ&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwjH3OOwn-P3AhWBkokEHaT-B8YQ6AF6BQiNAhAD
袪痰濕瘦身法: 吳明珠中醫博士的100道湯、粥、茶、餐、藥浴調理X經絡按摩消脂書
500cc 作法&喝法:藥材洗淨後,以沸水將茶杯燙過,將玫瑰、烏梅、薄荷放入杯中,冲入沸水烟 5 分鐘至出味即可。每日飯後飲用。功效疏導肝氣。禁忌腸胃虚寒者少喝。
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