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醫生說請你運動! 時, 最強對症運動指南: 日本首席體能訓練師教你

... 聯新運動醫學中心主任／林頌凱禾馨醫療婦產科主治醫師／烏恩慈（烏烏醫師）美國、 ... 凡是長期缺乏運動的人，或是上了年紀後外出不方便因而活動量減少的人，即便 ...

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