糖指數GI 是指50克碳水化合物的食物與50克葡萄糖2小時在體內血糖反應水平的百分值。 紅米飯、糙米飯. 糯米飯、白飯. 粉麵. 粉絲、意粉、通心粉、全蛋麵. 烏冬. ... 冬粉33 ...
確定! 回上一頁