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為什麼會做惡夢？告訴你陷入恐怖夢境的5大原因 - Heho健康

其中，有6個國家的資料顯示，睡眠時長有所降低，有7個國家的睡眠時長有所升高，有2個國家中，有升有降。很多證據表明，近幾代人中，我們的睡眠時長的變化並沒那麼大。 不過 ...

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