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夜晚常燥熱小心是更年期惹禍！ 多吃這些食物助舒緩

女性進入更年期時，容易出現心悸、面部潮熱等症狀，甚至會有憤怒、情緒低落等情緒不穩現象。 一名52歲婦人近來發現生理期不規則，不僅有時經量多，有 ...

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