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火鍋陷阱|6步驟吃火鍋健康少負擔選錯湯底青菜也變高熱量食物
丸子、餃類屬於加工食品,建議民眾應少吃,但可以多吃一些青菜,攝取膳食纖維,另外,有些人喜歡在火鍋中加入即食麵、烏冬、粉絲等麵類,由於麵下鍋後吸收 ...
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