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為什麼 不能喝咖啡
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早上空腹喝咖啡,容易刺激胃酸分泌!英國研究曝每日最佳4個 ...
空腹喝咖啡可能會增加壓力荷爾蒙,即皮質醇的水平。皮質醇由腎上腺分泌,有助調節新陳代謝、血壓和血糖水平。但長期分泌過量的皮質醇會引發不同健康問題,包括骨質流失、高 ...
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