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為什麼要睡覺?睡出健康與學習力、夢出創意的新科學
在他的著作<為什麼要睡覺?>中提到,“缺乏睡眠”為現在最普遍的文明病,而已有一萬七千多篇嚴謹科學的證明,擁有好的睡眠品質能夠增強記憶、激發創意、 ...
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