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3个鸡蛋羹热量? 一个蒸鸡蛋羹的热量是多少？ - 琴岛网

水蒸蛋的热量(以100克可食部分计)是54大卡(225千焦)，单位热量较低。每100克水蒸蛋的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总 ...

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