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秋冬養肺顧氣管！揪出你的「咳嗽」禍源 - 自在呼吸健康網

「痰咳」的人經常覺得喉嚨裡卡痰，有異物感，動不動就會咳一下「清喉嚨」，最常見 ... 上呼吸道容易塌陷往下壓，鼻腔被塞住，開始呼吸不順暢而缺氧，因而一直處於淺眠 ...

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