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睡覺時突然抽搐一下：告訴你真相（全文） - 健康養生

你睡覺的時候，有沒有突然踹一下腿或抽搐了一下？告訴你真相——這叫肌抽躍，常在睡覺時發生，睡覺時呼吸頻率降低的幅度太大，大腦會認為身體快要死亡 ...

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