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灣區坐月子每週吃什麼- 一週補血- 二週催乳- 三週四週滋補元氣

為什麼 要坐月子? 坐月子是東亞民族媽媽們特有的傳統習俗。因為懷孕時的勞累和生產時所耗損的血量和元氣，坐月子的主要目的在於幫助媽媽補充懷孕和生產過程所流失的營養 ...

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