你即將離開本站

並前往https://health.gvm.com.tw/article/100605

明明很累卻睡不著？名醫林靜芸靠「這招」戒掉安眠藥、改善失眠

台灣的失眠人口很多，談到治療時，較少提到曬太陽。我們身處亞熱帶，可是不曬太陽或是曬不到太陽的人很多。加上3C電子產品泛濫，藍光會干擾褪黑激素分泌 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「為什麼曬太陽會想睡」的人也找了：

  1. 曬太陽嗜睡
    2.
  2. 一曬太陽就累
    3.
  3. 曬太陽累
    4.
  4. 整天昏昏沉沉想睡覺
    5.
  5. 曬太陽褪黑激素
    6.
  6. 曬太陽的好處
    7.
  7. 曬傷想睡覺
    8.
  8. 熱疲勞症狀
    9.