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雞排vs.鹹酥雞.哪個熱量高? 你可能猜錯了!加碼授[4招]有效減油 ...

小心一份好好的低脂海鮮才不到一百卡，炸完熱量飆三倍；究竟怎麼做才能減輕身體 ... 廚紙（廚房紙巾）按壓一下食物，減少油脂攝取；而像鹹酥雞、甜不辣等炸物，盡量單 ...

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