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宅在家不必天天吃水煮蛋專家教5種微波蛋，免油煙45秒上桌

天天都是水煮蛋、荷包蛋！ ... 看更多：最低熱量蛋料理不是水煮蛋！ ... 說，其實只要先把蛋黃和蛋白的膜戳破，微波時間不要太長，就不怕蛋炸開了。

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