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炸魚熱量
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氣炸鍋適合做什麼料理?這幾類「NG食材」炸了不好吃也不健康
結論而言,氣炸可以降低油脂攝取,但好處在於「減少熱量」或「烹調炸物的方便性」,其實沒有比較健康。而「油炸」達到的香氣、色澤、口感,還是「氣炸」很 ...
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