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氣炸低脂魚柳 - 小魚姐接・健康飲食X 減脂料理

1.魚柳加入醃料醃個5分鐘 2.地瓜粉倒入淺盤,魚柳沾滿地瓜粉,等待反潮(約5分鐘) 3.氣炸鍋炸籃底部抹一點油,放入反潮好的魚柳,魚柳不要重疊 4.魚柳表面再噴 ...

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