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炸魚排熱量
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健康烹調技巧-減重飲食進階篇
料,如巴西利,鼠尾草就輕鬆美味,熱量和脂肪都低負擔 ... 油炸食物時,麵衣不要裹的太厚,以免吸了過多的油脂。 2.油炸鍋中放入香料類(如辣椒、 ... 炸魚片、炸魚排.
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