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雞腿便當1300大卡吃一餐抵二餐熱量 - NOW健康

如每天有一餐吃炸雞腿便當（其他兩餐符合建議量），每天多吃700大卡，每個月將增加2.7公斤，一年增加33.2公斤。 為提供外食族有健康的選擇，各縣市衛生局輔導盒餐業者開發 ...

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